Spazio alle Emozioni! Laboratori esperienziali on line

Spazio alle Emozioni! Laboratori esperienziali on line

Ciclo di 4 laboratori esperienziali di crescita personale, consapevolezza  emozionale e corporea condotti on line (su piattaforma Zoom)
Per creare uno spazio dove poter esprimere i propri vissuti e ascoltarsi nel profondo, per contattare la propria risorsa e affrontare la difficoltà propria e sociale di questo particolare momento.

Spazio alle Emozioni!

Spazio alle Emozioni!

Ciclo di 5 laboratori esperienziali di crescita personale, consapevolezza corporea ed emozionale condotti in presenza.
Un percorso di conoscenza  di Sé attraverso il contatto con le proprie Emozioni 
Emozioni in movimento al servizio della propria evoluzione, forze vitali da cui attingere per riscoprire se stessi,  le proprie risorse e la consapevolezza dell’agire, per favorire la crescita PsicoEmotiva e promuovere l’autostima.

Laboratorio: 7 seminari per 7 Chakra – in aula o in diretta on line

Laboratorio: 7 seminari per 7 Chakra – in aula o in diretta on line

Un percorso di conoscenza dei Chakra e di Sé attraverso l’ascolto corporeo,  per riconoscere l’energia vitale che scorre in noi e apprendere come riequilibrarla e potenziarla. Ogni incontro è caratterizzato da una introduzione teorica ad uno specifico Chakra e da un ascolto percettivo della sua specifica energia, per riconoscerne il naturale fluire ed eventuali blocchi. Si apprendono diverse tecniche per riequilibrare il flusso energetico dei chakra, riarmonizzando così il piano psicofisico con il proprio sè interiore. Il “corpo” si libera delle tensioni accumulate e riscopre la sua vitalità biologica.